Medicinska hodalica u kućnom ambijentu, simbol oporavka od preloma noge i Sudekovog sindroma.

Više od koraka:
Kako sam se vratila
u život kada je bol
postao jedina stvarnost

Mnogi od nas se suoče sa trenutkom kada telo kaže „dosta“. Moj izazov je počeo u najtežem mogućem trenutku – neposredno nakon hemoterapija. Dok je moje telo još uvek vodilo tihu bitku sa kancerom pluća, znala sam da mi je potrebna podrška za ceo organizam. O tome kako Aloe Vera pomaže imunitetu i čišćenju tela nakon teških terapija pisala sam detaljnije ovde, a baš u tom trenutku, dok sam pokušavala da povratim snagu, desio mi se i taj slučajan pad.
Bio je to trenutak koji je sve promenio: trostruki prelom skočnog zgloba, na tri mesta. Prognoze su bile neumoljive – operacija je bila jedino rešenje za zglob, ali s obzirom na moje tadašnje stanje, lekari su procenili da je to prevelik rizik za moj život. Namestili su mi nogu, stavili gips i tu je počeo moj pravi pakao sa Sudekovim sindromom i ubrzanim stradanjem hrskavice

Godinu i po dana tišine
i metalne hodalice

Znaš li kako je to kada ti se svet smanji na četiri zida? Kada tvoja nezavisnost nestane u jednom trenu? Godinu i po dana moja jedina veza sa kretanjem bila je metalna hodalica. Godinu i po dana svaki odlazak do kuhinje bio je projekat, a zavisnost od drugih za svaku sitnicu postala je bolnija od same kosti.
Svaki korak je bio oštar podsetnik na dijagnozu gde „kost udara o kost“. Bol nije bio samo fizički; bio je to strah da više nikada neću sesti za volan ili jednostavno prošetati ulicom.

Prvi kafić, moj pas
i snaga nade

Nikada neću zaboraviti taj prvi izlazak, godinu i po dana kasnije. Ja, moj prijatelj moj verni pas i put do obližnjeg kafića. Za nekoga je to obična kafa, za mene je to bio maraton života. Svaki korak je i dalje boleo, ali miris slobode i pogled na svet bili su jači. Ušla sam u taj kafić sa verom da ovaj bol nije kraj.

Žena sedi u kafiću sa psom, uživa u kafi tokom oporavka od povrede skočnog zgloba.

Moj recept za novi početak:
Fizikalna terapija i nutrijenti

Suočena sa činjenicom da operacije nema, morala sam da pronađem način da ponovo prohodam. Ključ je bio u spoju tri stuba:
  1. Stručna fizikalna terapija: Neumoran rad na pokretljivosti zgloba „spolja“.
  2. Medicinska podrška: Godišnje injekcije hijaluronske kiseline.
    1. Specifični nutrijenti „iznutra“: Kao partner Forever Livinga, otkrila sam Forever Freedom. To nije običan Aloe Vera gel – on je obogaćen sastojcima koji su direktna hrana za hrskavicu (glukozamin, hondroitin i MSM). Uz njega koristim i Marine Collagen koji pomaže elastičnosti svih tkiva u telu.
    Dok fizikalna terapija pokreće zglob, ovi nutrijenti hrane moju hrskavicu iznutra. Oni su moja „tečna hrskavica“ koja mi je pomogla da ostavim hodalicu u prošlosti i ponovo držim volan svog života u rukama.
 
Ženska ruka koja pušta medicinsku hodalicu dok odlazi u šetnju sa psom, simbol pobede nad povredom i kancerom.

Izbor je uvek naš

Danas, dok sedam za volan ili koračam ulicama Beograda, ne zaboravljam onu hodalicu u uglu sobe. Ona me podseća da zdravlje nije nešto što se podrazumeva, već nešto što se gradi – svakim pokretom, svakom vežbom i svakim svesnim izborom onoga što unosimo u sebe.
Moja borba sa kancerom me je naučila da preživim, a povreda zgloba me je naučila kako da ponovo živim.
Naučila sam da bol ne mora biti krajnja stanica, već samo težak putokaz ka promeni. Možda vaš put neće biti isti kao moj. Možda vaša borba nosi drugo ime. Ali ono što želim da znate je ovo: ne odustajte od sebe kada vam kažu da nema rešenja. Tražite ga. Budite disciplinovani u fizikalnoj terapiji, budite pažljivi prema svom telu i dajte mu najbolje iz prirode.
Jer, na kraju dana, cilj nije samo hodati. Cilj je hodati sa osmehom.

Da, ja danas jesam ponosni partner Forever Living kompanije, ali nažalost – sve što sam u ovim redovima podelila sa vama je surova istina. Mnogo toga što sam prošla u svojoj borbi, od najtežih terapija do neprospavanih noći zbog bola, ostalo je neizrečeno, duboko u meni. Želim da znate da ove reči nisu reklama. Ovo je istina. Ovo je moj život.

Žena stoji uspravno i gleda u zalazak sunca nad gradom, simbol uspešnog oporavka i snage volje.

Zvanični partner Forever Living Products

Ljiljana Marinkovic
Znam kako je kada boli. Tu sam da podelim iskustvo i pomognem vam da pronađete svoj put.

Kontakt:
📞 +381 63 105 7257

Beograd , Srbija

Facebook Link Instagram Viber